منتديات بنك المعلومات
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أهلاً بكً في منتديات بنك المعلومات، لقد دخلت المنتدى بصفتك زائر فإذا كنت عضو فأرجو منك تسجيل الدخول وإذا كنت زائراً أتمنى منك التسجيل في المنتدى .

وشكراً .

*الإدارة*
منتديات بنك المعلومات
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أهلاً بكً في منتديات بنك المعلومات، لقد دخلت المنتدى بصفتك زائر فإذا كنت عضو فأرجو منك تسجيل الدخول وإذا كنت زائراً أتمنى منك التسجيل في المنتدى .

وشكراً .

*الإدارة*

منتديات بنك المعلومات

أي شيء تريده تجده في هذا المنتدى
 
الشريط :



آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
العلاج في الهند بأرخص التكاليف و أرقى المستشفيات.
بشري سارة لمن يرغب زراعة الاسنان كاملة في الهند،
كود لونك المفضل .
لا يقبل الصيام مع تضييع (ترك) الصلاة
بين رونالدو وميسي.. أكثر من مجرد منافسة
أفضل البلدان العربية وفق مؤشر goodcountry ( جود كونتري )
أقوى سيدات العالم سنة 2016
انفوجرافيك فن القراءة وكيف تختار كتابا وكيف تقرأه ؟
أطول فترات الصوم في العواصم العربية
دخل الفنانين المصريين من الدراما في رمضان 2016
الأحد يناير 22, 2017 11:56 am
الأحد يناير 22, 2017 10:49 am
الأحد يونيو 12, 2016 12:51 am
الأربعاء يونيو 08, 2016 12:19 am
الثلاثاء يونيو 07, 2016 11:17 pm
الثلاثاء يونيو 07, 2016 11:16 pm
الثلاثاء يونيو 07, 2016 11:14 pm
الثلاثاء يونيو 07, 2016 1:36 am
الثلاثاء يونيو 07, 2016 1:35 am
الثلاثاء يونيو 07, 2016 1:33 am











شاطر
 

 امراض الصيف وكيف الوقايه منها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
msung7m
عضو مبتدئ
avatar

ذكر
مساهماتي : 2
معدل تقييم المستوى : 0
إنضمامي : 12/10/2013
عمري : 34

امراض الصيف وكيف الوقايه منها Empty
مُساهمةموضوع: امراض الصيف وكيف الوقايه منها   امراض الصيف وكيف الوقايه منها Emptyالسبت أكتوبر 12, 2013 4:40 pm

امراض الصيف وكيف الوقايه منها PIC-100-1361393283

امراض الصيف وكيف الوقايه منها Bh4wN

ننتظر جميعاً فصل الصيف .. أطفال وكبار .. حيث الأجازات والرحلات والهوايات... لكن تنتشر في هذا الفصل كثير من الأمراض بسبب ارتفاع درجة الحرارة ونمو الميكروبات.
و جدير بالذكر ان أشعة الشمس "Solar Radiation" تتكون من 3 أنواع : أشعة ضوئية "مرئية"... وأشعة تحت الحمراء "غير مرئية"... وأشعة فوق البنفسجية "غير مرئية".
إن الأشعة فوق البنفسجية :القليل منها مفيد مثل إنتاج فيتامين د ."Vitamin D ........ والكثير منها ضار مثل أمراض الجلد والعيون.

وهنا أحب ان اشير إلى 5 من أمراض الصيف المنتشرة :

1-ضربة شمس "Heat Stroke":
- وهي عبارة عن ارتفاع في درجة حرارة الجسم أكثر من > 40.6 C° بسب تعرضه لدرجة حرارة مرتفعة (من الجو أو من البيئة المحيطة به).
- ويصاحبها: جفاف الجلد وسرعة ضربات القلب وصداع وهذيان.
- وهي حالة طوارئ . (رقم طوارئ الإسعاف في مصر: 123).
- وهناك حقيقة هامة وهي : "نسيان بعض الآباء
لأطفالهم في سيارات مغلقة .. وبالتالي قد يعرضهم ذلك إلى ضربة شمس.. تهدد حياتهم.
Forgotten Baby Syndrome ) )

2-الجلد: -
إحمرار وألم "Sunburn" ... و أيضا سرطان الجلد .

3-العين: -
إلتهاب القرنية... وأيضا عتامة في عدسة العين "Cataract".

4-المعدة: -
إلتهاب في المعدة والأمعاء "نزلة معوية" .. ويكون معه إسهال وقئ.

5-الجفاف:
بسبب فقدان الجسم الكثير من السوائل أكثر مما يمتصه ....... ويكون معه : عطش شديد و جفاف الفم والجلد.

وهنا أُود أن ألقي الضوء على 5 نصائح .. للوقاية من أمراض الصيف:

1-تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة (خاصة تجنب الفترة من .... 10AM to 4 PM)، والبحث عن أماكن الظل .. واستخدام النظارة الشمسية التي تعطي وقاية من أشعة الشمس( (99% : 100%... وكذلك استخدام كريم واقي "Sunscreen" بحيث يكون معامل الوقاية من الشمس SPF ≥ 15.

2-تناول السوائل بكثرة . (خاصة الماء و العصائر).

3-إرتداء ملابس خفيفة ... واسعة ... وفاتحة اللون.

4-الأهتمام بـ نظافة الطعام وغسيل اليد عند الأكل .. وطهو الطعام جيداً وحفظه بالثلاجة.

5-نداء إلى الآباء ... ألا ينسوا أطفالهم في سيارات مغلقة .. لأن ذلك قد يعرضهم إلى ضربة شمس تهدد حياتهم.
[/SIZE][/FONT]
الموضوع الأصلي : امراض الصيف وكيف الوقايه منها المصدر : منتديات بنك المعلومات الكاتب :msung7m
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساسوكي
عضو مبتدئ
avatar

ذكر
مساهماتي : 6
معدل تقييم المستوى : 0
إنضمامي : 24/10/2013
عمري : 27

امراض الصيف وكيف الوقايه منها Empty
مُساهمةموضوع: رد: امراض الصيف وكيف الوقايه منها   امراض الصيف وكيف الوقايه منها Emptyالخميس أكتوبر 24, 2013 10:49 pm

طرح مميز يسلمو ع هذا الموضوع
الموضوع الأصلي : امراض الصيف وكيف الوقايه منها المصدر : منتديات بنك المعلومات الكاتب :ساسوكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زين10
عضو مبتدئ
avatar

ذكر
مساهماتي : 6
معدل تقييم المستوى : 0
إنضمامي : 25/10/2013
عمري : 23

امراض الصيف وكيف الوقايه منها Empty
مُساهمةموضوع: رد: امراض الصيف وكيف الوقايه منها   امراض الصيف وكيف الوقايه منها Emptyالجمعة أكتوبر 25, 2013 10:31 am

شكرا على الموضوع
الموضوع الأصلي : امراض الصيف وكيف الوقايه منها المصدر : منتديات بنك المعلومات الكاتب :زين10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
امراض الصيف وكيف الوقايه منها
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» انفوجرافيك فن القراءة وكيف تختار كتابا وكيف تقرأه ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنك المعلومات :: ~ الأسرة ~ :: الطب و الصحة-
انتقل الى: